August 2010
M T W T F S S
« Jul   Sep »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

UPDATE: Trening na godisnjem odmoru

poz svima,

evo nakon duzeg nejavljanja da napisem koju rijec. Dakle evo 4 tjedna ili ti sedmice sam na drumu sa svojom malom obitelji. Obisli smo Srbiju pa BiH i onda zavrsili u Hrvatskoj na moru (Istra). Svo to vrijeme odrzavao sam fizicku aktivnost. Sto znaci da sam sva 4 tjedna i dalje trenirao i pokusavao [...]

Trening i na odmoru, dead lifting ovaj put u Mostaru

Evo ipak nasao sam priliku javiti se i sa odmora. Odmaram se, jedem sve i svasto ali pazim i na unos proteina da imam nekih 150g dnevno a i koristim priliku da odradim i trening cim se ukaze.

Evo danas sam u Mostaru posjetio Estetik Fitnes Klub u Mostaru i odradio jedan lijep trening. Solidno opremljen [...]