UPDATE: Trening na godisnjem odmoru

poz svima,

evo nakon duzeg nejavljanja da napisem koju rijec. Dakle evo 4 tjedna ili ti sedmice sam na drumu sa svojom malom obitelji. Obisli smo Srbiju pa BiH i onda zavrsili u Hrvatskoj na moru (Istra). Svo to vrijeme odrzavao sam fizicku aktivnost. Sto znaci da sam sva 4 tjedna i dalje trenirao i pokusavao na neki nacin odrzavati formu.
Kao sto sam vec pisao u jednom kratkom postu, u Mostaru sam bio redovan u teretani (vidi prethodnu poruku). U prvom tjednu u Vojvodini sam trcao 2 puta. Trcao sam od Conoplje do Kljajiceva sto je nkih 6km u jednom smjeru i onda nazad. Evo i karte na kojoj vidite tu rutu.

Nakon toga je slijedilo nekih 17 dana boravka u Mostaru. Tamo sam trenirao 3 puta tjedno u teretani i trcao sam 2 puta na popularnim mostarskim Barama (ili ti Trimusa). Jedna sumica u sred grada sa odlicnom i obnovljenom stazom za trcanje sirom koje su postavljeni uredjaji za treniranje: zgibovi, balvani za preskakanje itd…

Zadnjih 7 dana odmora proveli smo u istri, Fazana. Ovdje mi osim trcanja nije ostalo nista drugo tako da sam svaki dan ustajao oko 06:30 i u ranim satima isao na trcanje uz plazu. nesto neopisivo i prelijepo. evo par utisaka sa i uz plazu.