February 2012
M T W T F S S
« Nov    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829  

Odmor je zarsen, pocinje zimska sezona

Evo dragi posjetitelji, nakon duze pauze da konacno opet ozivim blog. Razlozi su razliciti. Prvo godisnji odmor koji sam imao tijekom cijelog osmog mjeseca proveo sam u domovini. Onda su me po povratku pretrpale obaveze tako da je blog prva stavka koja mora da pati zbog manjka vremena. Nije da mi blog nije vazan ali [...]

povrede, povrede i samo povrede

Dugo me nije bilo a razlozi su jednostavni manjak vremena a i manjak citaca kojima cu nedostajati. Jednostavno pala mi je motivacija za aktualiziranje blog-a. Onda mi 2011 nije krenula kako sam se nadao, kako sam ocekivao. Umjesto da formu i neki mini masu dotjeram do kraja uhvatile su me povrede i satrale me.
Krenulo je [...]

UPDATE: Trening na godisnjem odmoru

poz svima,

evo nakon duzeg nejavljanja da napisem koju rijec. Dakle evo 4 tjedna ili ti sedmice sam na drumu sa svojom malom obitelji. Obisli smo Srbiju pa BiH i onda zavrsili u Hrvatskoj na moru (Istra). Svo to vrijeme odrzavao sam fizicku aktivnost. Sto znaci da sam sva 4 tjedna i dalje trenirao i pokusavao [...]

Update trenutno stanje

Evo i kratki pregled trenutnog stanja. zimske mjesece sam iskorostio da nabacim koji kilogram, mozemo reci dakle neka vrsta mase. Neka vrsta pisem namjerno jer nisam bo istrajan niti discipliniran kao na dijeti. jednostavan razlog mislim da je nabacivanje misica mnogo teze nego skidanje sala. No ipak sam nabacio 5kg od septembra i sada sam [...]